При підготовці до походу, величезну роль грає правильність підбору одягу. При цьому має значення місцевість, в якій ви збираєтеся подорожувати. Щоб похід приніс очікуваний результат, одяг і взуття повинні відповідати району проведення вилазки.
Середня смуга та субтропіки багаті кровоссальними комахами. Вибір одягу для цих районів приблизно такий: Одяг бажано мати міцну, щоб не пошкодити її про гілки і кущі; Рукави і штанини краще нехай будуть достовірніше. Це дозволить Вам заправити їх в рукавички і шкарпетки, щоб додатково захиститися від гнусу; Запасіться сіткою накомарником. Враховуючи, що темні кольори привертають комарів, а світлі відлякують - спробуйте підібрати накомарник світлішою.
Степові і пустельні райони мають свою особливість - це Сонце. Одяг у таких районах найзручніше довга і вільна. Не забудьте прикрити від сонця голову і шию. Зручно в пустелях використовувати бурнус - шматок тканини, один кінець якого накидається на голову і притискається обручем, а другим при необхідності закривають обличчя. Щоб не отримати опіків світлом, відбитим від піску роздягайтесь тільки в тіні. А щоб захистити від цього світла очі рекомендую користуватися темними окулярами або виготовте захист, прорізавши в смузі щільної тканини вузькі щілини. Для зручності носіння до таких «очками» пришивають тасьми або зав'язують її на потилиці вузлом. Краї прорізів бажано затемнити сажею. Не забувайте, що зазвичай у степах і пустелях дуже холодні ночі. Готуючись до походу в такі райони, подбайте про теплий одяг. Якщо Ви йдете по пустелі, постарайтеся йти у взутті. При ходьбі босоніж Ви можете, по-перше, обпалити або стерти ноги, а по-друге, при попаданні на солончаки або в бруд отримати лужної опік. Йти по степу або пустелі зручніше за все в чоботях. Якщо ж їх немає, виконайте наступне: Відріжте від будь-якого підручного матеріалу дві смуги довжиною приблизно 120 см і шириною близько 10 см; Ноги прямо у взутті щільно обмотайте ними по спіралі. Цей метод допоможе Вам вберегтися від попадання у взуття піску. Якщо ж пісок або комахи все-таки потрапили - обов'язково витрушуйте їх.
Взимку або в холодному кліматі уважно стежте за тим, щоб одяг був сухий. Часто одяг влажнеет через сильний потовиділення. Якщо Ви сильно потієте, спробуйте зняти зайвий одяг, але тільки не вітрозахисну. Взуття в такій місцевості краще підбирати таку, щоб під неї можна було намотати два онучі або одягти два носки. Ще рекомендую вкласти в чобіт або черевик повстяну устілку. У тому випадку, якщо Ви використовуєте онучі, не забувайте перемотувати їх на кожному привалі і робіть це так, щоб не утворювалися складки. На завершення, Декілька порад: Слідкуйте за температурою рук і ніг. Ці частини тіла охолоджуються швидше за інших. Для того щоб не переохолодити ноги надягайте черевики розміром більше і теплі шкарпетки. Якщо теплих шкарпеток немає, надягніть дві пари звичайних, проклавши між ними мох, суху траву чи пера. Найбільше тепла віддає голова. Користуйтеся головними уборами. Потіння призводить до швидкого переохолодження і знижує здатність одягу утримувати тепло. Прийміть заходи, щоб менше пітніти. Обтягуючий або щільно прилегла одяг заважає правильному кровообігу. Крім того, під таким одягом утворюється дуже маленька повітряна подушка, яка погано утримує тепло.
| 
