|
Статистика
Онлайн всього: 1 Гостей: 1 Користувачів: 0 |
Каталог статей
У категорії матеріалів: 34
Показано матеріалів: 1-10 |
Сторінки: 1 2 3 4 » |
Сортувати по:
Даті ·
Назві ·
Рейтингу ·
Коментарям ·
Переглядам
Одним з основних елементів сучасної техніки катання на гірських лижах є різаний поворот. Різаним називається той поворот, в якому лижник їде по дузі, утвореної прогином самої лижі, поставленої на кант. Причому вся дія відбувається без прослизання.
|
Зважаючи на особливості вітчизняних трасc дана тема особливо корисна для освоєння. Потрібно усвідомити, що по горбах треба спочатку навчитися їздити повільно. Потрібно незалежна робота верхньої і нижньої частин тіла. Важливо домогтися, щоб ви спокійно могли долати схил будь-якої крутості, з буграми будь-якого розміру. |
Для цього виду катання Вам знадобиться згадати один з основних елементів гірськолижної техніки - стійку. Коліна зігніть сильніше і натисніть гомілкою на черевик. |
У більшості сучасних підручників з гірських лиж всі прийоми підносяться занадто складно і скрупульозно. Але в цій статті Ви не знайдете складних термінів - вона написана зрозуміло і доступно. |
Якщо хороший гірськолижний інвентар - це необхідна частина екіпіровки, то вибір одягу передбачає набагато більший політ фантазії і більшою мірою залежить від Ваших особистих переваг. |
ЛИЖІ Сучасні лижі діляться на три групи: |
У продажі є черевики двох основних конструкцій: тобто звичайні, у яких кліпси замінюють шнурки, і роз'ємні, у яких частина черевика відходить назад на шарнірі. Різниця в тому, що знімати і одягати |
Кріплення для гірськолижника містить в собі, всіма вивчений теза, єдності і боротьби протилежностей. |
Для того, щоб тренуватися довше і ефективніше, витрачаючи сили виключно на катання по схилах, а не на підйом на них, і існують гірськолижні підйомники. Використання деяких з них для новачка може здатися складним, але не варто впадати у відчай - Ви швидко звикнете. |
|
Важко переоцінити роль черевик при катанні на гірських лижах. Саме вони здатні створити неповторне відчуття комфорту, і зробити спуск по гірських схилах не тільки незабутньою, але і безпечним. |
|
