|
Статистика
Онлайн всього: 12 Гостей: 12 Користувачів: 0 |
Каталог статей
У категорії матеріалів: 34
Показано матеріалів: 31-34 |
Сторінки: « 1 2 3 4 |
Сортувати по:
Даті ·
Назві ·
Рейтингу ·
Коментарям ·
Переглядам
|
В даний час навряд чи Ви знайдете людину, хто ніколи не бачив сноуборд або не чув про такий вид спорту. Але якщо Ви насправді не уявляєте, що означає катання на сноуборді, уявіть собі скейтборд або серфінг, тільки на снігу. Катання на сноуборді є порівняно новим видом спорту. |
|
Ці сноубордіческіе розтяжки прекрасні для виконання на початку і наприкінці дня катання, або для доповнення під час твоїх звичайних зарядок і розтяжок. Спробуй розігріти м'язи перед виконанням розтяжок, буде досить живий прогулянки. Затримуй кожну розтяжку на 30 секунд, і повторюється принаймні по два рази, і не перестарайся! |
|
1 і 2 можна робити вдома, тобто без снігу. |
|
Я катаюся на гірських лижах більше 45 років, з них близько 20 років прозаймався спортом. Великих успіхів не досяг, але 1-е розряди по всіх видів (крім супер-гіганта) у мене є. Побував практично на всіх лижних станціях ще СРСР, довелося побувати і в Альпах від Куршевеля до Штубен. Так що трошки в цьому розбираюся. Тут виникло бажання поділитися своїм досвідом і може бути чимось допомогти новачкам. |
|
